Hand in Hand durchs Yogaland – Eltern-Kind-Yoga, 27.05. – 01.07.2026
Hand in Hand durchs Yogaland
Kurstermin: mittwochs ab dem 27.05.2026, 16.00 bis 17.00 Uhr, 6 Kurseinheiten bis zum 01.07.2026
Kurspreis: Elternteil mit Kind 90,00 EUR
geeignetes Alter der Kinder: 7-10 Jahre
Kursinhalt & Ablauf:
In diesem liebevoll gestalteten Eltern-Kind-Yogakurs entdecken Kinder gemeinsam mit Mama, Papa oder einer vertrauten Begleitperson die Welt des Yoga.
Spielerische Bewegungen, kleine Entspannungsreisen, Atemübungen und gemeinsame Yogaübungen stärken nicht nur Körper und Konzentration, sondern auch die Bindung zwischen den begleitenden Erwachsenen und dem Kind.
Der Kurs bietet eine kleine Auszeit vom oft hektischen Alltag und schafft Raum für:
- intensive gemeinsame Zeit
- Freude an Bewegung, durch Yogaübungen gemeinsam oder allein, sowie Bewegungs- und Entspannungsspiele
- Ruhe und Entspannung
- gegenseitiges Vertrauen und wertschätzendes Miteinander
- mehr Gefühl für sich und den eigenen Körper mit Achtsamkeitsübungen und Massagen gewinnen
- Stärkung des Selbstbewusstsein
Im Mittelpunkt stehen Freude, Nähe sowie gemeinsam entspannen und bewegen.
Die Stunden sind kindgerecht aufgebaut und sind geeignet für Grundschulkinder.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mindestteilnehmer 3, maximal 10