Entspannung für Grundschulkinder, 05.11. – 10.12.2021

Kurstermin: freitags, 05.11. – 10.12.2021 von 16.30 bis 17.30 Uhr

Kurspreis: 6 Kurseinheiten, inkl. Material, 60,00 EUR

Kursinhalt & Ablauf:

Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren treffen sich um den Stress der Woche gemeinsam loszuwerden.

Die Kinder erlernen die Fähigkeit gelassener zu werden und zu reagieren. Sie lernen Wärme und Schwere zu empfinden, zur Ruhe zu kommen und die Wahrnehmung wird geschult.

Entspannte Kinder lernen leichter.

Im Kurs werden Übungen zum „runterfahren“, loslassen und ruhiger werden gelernt. Wir trainieren das Atmen, werden der Phantasie keine Grenzen zeigen und auch der Genuss kommt nicht zu kurz.

Die Kinder sollen bequeme Sachen tragen und dicke Socken dabei haben. Bei schönem Wetter wird der Garten mitbenutzt.

Mindestteilnehmer 5, maximal 10