Hand in Hand durchs Yogaland

Eltern-Kind-Yoga für Familien mit Grundschulkindern

Dieser liebevoll gestaltete Eltern-Kind-Yogakurs lädt Familien dazu ein, gemeinsam zur Ruhe zu kommen, sich zu bewegen und wertvolle Zeit miteinander zu verbringen.

Durch spielerische Yogaübungen, Atem- und Entspannungseinheiten sowie kleine Fantasiereisen werden Beweglichkeit, Körpergefühl und Konzentration gefördert. Gleichzeitig stärkt der Kurs die Bindung zwischen Eltern und Kindern und schafft einen achtsamen Ausgleich zum oft hektischen Alltag.

Die Kursstunden sind kindgerecht aufgebaut und orientieren sich an den Bedürfnissen von Grundschulkindern. Freude an Bewegung, gegenseitiges Vertrauen und ein wertschätzendes Miteinander stehen dabei im Mittelpunkt.

Inhalte des Kurses

– spielerische Yogaübungen für Eltern und Kinder
– Bewegungs- und Entspannungsspiele
– Atemübungen und kleine Ruheinseln
– Fantasie- und Traumreisen
– Förderung von Körperwahrnehmung, Konzentration und Selbstvertrauen
– gemeinsame Zeit fernab von Leistungsdruck und Alltagsstress

Ablauf einer Kursstunde

– Ankommen & gemeinsame Einstimmung
– spielerisches Aufwärmen
– Yogaübungen allein und gemeinsam
– Bewegungs- oder Entspannungsspiel
– Fantasiereise oder Traumgeschichte
– gemeinsame Abschlussentspannung

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Im Mittelpunkt stehen Freude, Gemeinschaft und das bewusste Erleben gemeinsamer Zeit.

Anmeldung unter:

https://www.praxis-einfach-leben.de/kursliste/hand-in-hand-durchs-yogaland-eltern-kind-yoga-27-05-01-07-2026/

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NIEMAND kennt und versteht Ihr Kind besser als Sie.

NIEMAND hat ein größeres Interesse daran, dass es Ihrem Kind gut geht, als Sie.

NIEMAND ist mehr motiviert Ihrem Kind zu helfen, als Sie.

Und wenn jemand so viel Verständnis, Interesse und Motivation hat, dann fehlt nur noch die Sachkenntnis und diese möchte ich Ihnen im Kurs „Meine Mami hilft mir“ vermitteln.

Ich möchte Sie mit diesem Kurs in Ihrem Verhalten stärken, Ihnen Vertrauen in Ihr Bauchgefühl geben, Ihnen Methoden an die Hand geben, Ihr Kind optimal im Krankheitsfall zu unterstützen und Ihnen auch Grenzen aufzeigen, wenn es Zeit ist, einen Arzt / Heilpraktiker zu Rate zu ziehen.

Wir beginnen mit einer kleinen Sprachlektion „Kinderärztisch – Deutsch“.

Oft ist es gar nicht so schlimm was das Kind hat, jedoch klingt es oft ganz gefährlich, wenn es der Arzt es ausspricht.

Wir schauen uns an, was bei Erkältungskrankheiten hilft, sprechen über Fieber, Bauchschmerzen, chronische Erkrankungen, Allergien und Kinderkrankheiten.

Im Kurs lernen Sie die typischen Symptome kennen und Naturheilmittel, mit denen Sie Ihr Kind optimal unterstützen können.

Mit dem Besuch dieses Kurses machen Sie den ersten Schritt auf einer Reise, die Ihr Denken und Ihre Handlungsweisen im Bezug auf die Gesundheit Ihres Kindes verändern wird.

Melden Sie sich an unter info@praxis-einfach-leben.de oder rufen Sie mich an 0173-3847948.

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Die Kiste öffnet sich und thematisch gibt es 10 Wochen jeden Freitag neue Überraschungen. Lieder, Tänze, Reime, Massagen und ganz viel Zeit zu zweit und mit anderen Kindern und Eltern.

Die Kribbel-Krabbel-Spielekiste ist keine gewöhnliche Krabbelgruppe. Hier stecken ganz ausgesuchte Informationen drin zu den Themen Bindung, bedürfnisorientierte Erziehung, Ernährung, Kommunukation und einige weiter Themen.

Als Lerntherapeutin gebe ich Ihnen viele Tipps, wie Kinder von Anfang an Grundfähigkeiten erlernen können, die später in unserem heutigen Schulsystem wichtig sind. So können sich die ABC-Schützen auf das Neue konzentrieren und können von Anfang an ihr volles Potential entfalten.

Auch zeige ich Ihnen Möglichkeiten der gemeinsamen Kommunikation, wir sprechen über anstehende „Phasen“ und wie man ungestresst die Kinder begleiten kann.

Im Mittelpunkt der Kurses steht allerdings der Spaß. Wir werden lachen, singen, tanzen, basteln und uns gemeinsam eine schöne, entspannte Zeit machen.

www.praxis-einfach-leben.de/kursliste/kribbel-krabbel-spielekiste-einsteigerkurs-20-oktober-bis-22-dezember-2023/

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Körperliche und mentale Entspannung durch die alte japanische Heilkunst Jin Shin Jyutsu erleben.

Hier wird die Energie der Hände genutzt um Anderen oder sich selbst zu helfen, körperliche Beschwerden zu vermindern und Denkmuster oder Blockaden durch Berührungen aufzulösen.

In unserem Alltag nutzen wir ständig unsere Hände, damit es anderen gut geht.

Wir legen die Hände auf die Schultern um zu zeigen: „Ich fühle mit Dir.“

Wir legen die Hände auf den Rücken um zu zeigen: „Ich stärke Dich und halte Dir den Rücken frei.“

Wir legen die Hände auf Nacken und Schulter um  zu zeigen: „Bei mir kannst Du Dich entspannen.“

Wir streicheln Menschen die uns nahe sind um zu zeigen: „Ich mag Dich.“

Hände kommen überall zum Einsatz, oft unbewusst, doch sie sind da um Liebe, Wärme, Kraft und Entspannung zu geben.

Schon ein russisches Sprichwort sagt:

„Die Hände sind es, die das Glück schaffen und den Kummer vertreiben.“

Jin Shin Jyutsu fördert die Gesundheit.

Der Stoffwechsel wird angeregt, sodass die Organe besser entgiftet und dadurch in ihrer Funktion gestärkt werden.

Der Kreislauf und die Verdauung werden harmonisiert und das Immunsystem gestärkt.

Der ganze Körper entspannt sich, der Geist wird klarer und neue Lebensenergie entsteht.

Diese alte Heilkunst kann in jedem Alter angewendet und selbst erlernt werden.

Entspannung und Wohlergehen durch Heilströmen.

Vereinbaren Sie einen Termin.

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